매주 월ㆍ수ㆍ금요일 오후 3~4시 구리시 멀티스포츠센터 내 수영장에서 열린다.
거동이 불편하고, 일상생활이 어려운 성인들의 회복과 질환 악화를 예방하는데 중점을 두고 있다.
단, 재활의학과 전문의가 재활운동처방 또는 치료를 받고 있는 병의원 의사의 재활운동 소견서를 받은 뒤 실시된다.
수중재활운동은 관절에 무리를 주지 않고 일반 운동에 비해 저항은 3~4배 커져 관절강화에 도움이 된다.
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