이 책은 신중년이 효과적으로 생애설계를 할 수 있도록 중요한 삶의 테마를 정해 7개 파트 별 가이드를 제공한다. 커리어, 여가, 재무 등 분야별 전문가인 최진희‧황은희‧신길자‧김민옥‧김남훈‧손원형‧권미경이 공동 집필했다.
신중년의 특징을 상세히 소개한 것은 물론 퇴직 후 삶을 디자인하는 방법, 꿈 실현을 위한 재취업의 기술, 꿈을 표현하는 1인 기업 노하우, 새로운 도전을 위한 재무관리, 꿈을 이루기 위한 정보탐색 등 신중년 세대에게 꼭 필요한 유용한 정보를 담았다.
생생한 에피소드를 활용해 이해하기 쉽도록 안내했으며, 직접 자신의 생애를 설계하도록 디자인했다.
책을 기획한 권미경 커리어컨설팅 대표는 “신중년 세대로서 삶의 가치를 찾기 위해서는 변화하는 세상에 적응하기 위해 지식과 기술을 배우고 지속적으로 자기관리와 역량개발을 해야 한다”며 “이 책이 100세 시대 행복한 길을 찾는 신중년 세대에게 꼭 필요한 안내서가 되길 바란다”고 말했다.
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