프리바이오틱스, 살 찌우는 유해균 활동 억제한다?

17일 오전 방송된 SBS '좋은 아침'에서 밝혀

'프리바이오틱스'가 화제다.

17일 오전 방송된 SBS '좋은 아침'에서는 프로바이오틱스가 소개됐다.

이날 양현규 전문의는 "프리바이오틱스는 체중감량에 도움이 된다"라고 말하자, 오영실은 "여자들에게 특별히 뭐가 좋냐"고 물었다.

이에 이경석 전문의는 "갱년기에 좋다. 골다공증에도 도움이 된다. 16주간 쥐가 먹는 사료에 프리바이오틱스를 합쳐 줬더니 골다공증에 도움이 됐다"고 덧붙였다.

한편, 프리바이오틱스는 살을 찌우는 유해균 활동을 억제하는 것으로도 알려졌다. 프리바이오틱스는 분말로 섭취 가능하며, 과다 섭취 시 복부 팽만감, 설사 등을 유발할 수 있기 때문에 하루 3~8g 섭취가 적당하다.
 

[사진=SBS 영상 캡쳐]