'유산균의 王' 프롤린유산균, 효능과 부작용은?

'프롤린유산균'에 관심이 쏠리고 있다. 

JTBC '하우스'에서는 프롤린유산균에 대해 소개됐다. 

안세경 셰프는 "프롤린은 식물이 해충이나 외부 스트레스 요인에서 자신을 방어하기 위해 분비하는 아미노산 성분이다. 프롤린 공법은 유산균에 프롤린을 투입해 균 자체를 강화한 것"이라고 설명했다. 

이어 "프롤린을 첨가한 유산균과 그렇지 않은 유산균의 생존율을 비교했더니 프롤린을 첨가한 유산군위 위산과 담즙 모두에서 생존하는 확류이 더 높은 것으로 나타났다"고 말했다. 

하지만 과다 섭취할 경우 복통과 설사를 유발할 수 있다.

또한 최보윤 가정의학과 전문의는 "항생제를 복용할 시 항생제와 프로바이오틱스가 만나면 유산균의 90%가 사멸한다. 항생제 복용 후 4~5시간 후에 섭취하는 것이 좋다"고 덧붙였다. 
 

[사진=JTBC방송]